눈 밑 그늘 다크서클이 생기는 이유

일상생활 중에서 혹은 자고 일어났을 때 누구든지 가끔은 눈 밑에 다크 서클이 생기는 경우가 있습니다. 거무 티티한 다크 서클은 일반적인 건강에 영향을 미치지는 않지만 전반적인 외모에 영향을 미칠 수가 있기 때문에 신경이 쓰일 수밖에 없습니다.

 

눈 주위의 피부는 피하 조직이 거의 없기 때문에 신체 다른 곳의 피부보다 훨씬 얇은 것이 특징입니다. 피하 지방이 없기 때문에 피부가 매우 약할 뿐만 아니라 상대적으로 반투명 해져 보이기도 합니다. 반 투명해 보인다는 것은 피부 아래의 혈관이 표면에서 쉽게 보일 수 있음을 의미합니다. 

 

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그렇기 때문에 눈 주위의 만지거나 다룰 때에는 특히 조심스럽고 부드럽게 다루어야 하며 자극적이지 않도록 주의해야 합니다.

 

다크 서클은 남녀 모두에게 영향을 미치지만, 남자보다는 여성에게 더 잘 생깁니다. 눈 주위에 생기는 다크 서클은 일반적으로 아래와 같은 이유가 있습니다.

 

1. 유전

대부분의 질환과 마찬가지로 다크 서클의 경우도 유전적 요소가 있습니다. 부모에게 다크 서클이 잘 나타났다면 자식들에게서도 다크 서클이 쉽게 생길 수 있습니다. 이 특성을 물려받은 사람들은 어린 시절부터 다크 서클이 생길 수 있으며 대개 치료하기가 더 어렵습니다.

 

유전성 다크 서클은 표준 치료 요인에 의해 나아지지 않으므로 대부분의 치료에 내성이 있습니다.

 

어떤 사람들은 나이가 들면서 다크 서클이 악화되는 것을 경험할 수 있습니다. 유전적이지 않은 사람들은 얼마의 시간이 지나면 자연스럽게 사라집니다.

 

2. 착색

다크 서클은 종종 과도한 태양 노출로 인해 눈 아래의 피부에 색소가 과량으로 침착된 결과 일 수 있습니다. 눈꺼풀 주변의 멜라닌 색소의 축적이 증가하면 해당 부위의 피부가 주변 피부보다 어두워질 수 있습니다.

 

피부를 손으로 눌러 보았을 때 눈 밑의 그림자가 사라지지 않으면 과도한 멜라닌 색소 때문일 가능성이 큽니다. 만일 멜라닌 색소 때문에 일어난 변색이라면 일반 다크 서클보다 색을 없애는데 시간이 더 오래 걸릴 수 있으며, 멜라닌 색소 유래는 아시아 및 아프리카 사람에게서 더 많이 발생합니다.

 

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3. 얼굴 뼈 구조

다크 서클은 얼굴뼈가 깊숙한 사람들에게 더 흔합니다. 이러한 종류의 뼈 구조는 일반적으로 눈 아래의 움푹 패인 부분이 특징이기 때문에 튀어나온 눈썹 뼈에 의해 드리워진 그림자 때문에 움푹 들어간 부분이 주변 피부보다 어둡게 보입니다.

 

4. 피로

사람들은 마음과 몸이 힘들고 편히 쉬지 못할 때 다크 서클이 생기는 경향이 있습니다. 얇은 눈 밑 피부 아래에 있는 혈관은 창백하고 칙칙한 피부에 대해 더 눈에 띄는 경향이 있으며 눈 주위에 다크 서클 모양으로 나타납니다. 스트레스 증가, 쇠약, 수면 부족 등 여러 요인으로 인해 피부가 자연스러운 건강을 잃을 수 있습니다. 

 

5. 수분 부족

몸이 주기적으로 충분한 수분을 얻지 못하면 세포에서 체액을 추출하여 피부와 조직에 저장하여 수분 공급하여 요구를 충족시킵니다. 또한, 과도한 소금과 알코올 섭취는 또한 신체의 체액 균형을 방해하고 수분 불균형을 유발할 수 있습니다.

 

눈 밑 피부 내부에 물이  고여서 그 부위가 부어 보이게 하고 밑에 있는 혈관을 표면에 더 가깝게 밀어 올려 눈두덩 아래에 진한 자줏빛을 띤 푸른 색조를 즐 수도 있습니다.

 

6. 노화

콜라겐과 엘라스틴은 피부의 구성 요소 역할을 하는 구조 단백질이지만 나이가 들면서 감소하는 경향이 있습니다. 따라서 눈 주위의 이미 얇은 피부는 나이가 들어감에 따라 점차 얇아지고 그 아래에 있는 혈관이 다크 서클 형태로 점점 더 두드러지게 됩니다.

 

7. 약물

다크 서클은 혈관을 확장시키고 혈액을 더 많이 운반하는 약물의 부작용 일 수도 있습니다. 눈 밑의 피부는 매우 얇고 반투명하기 때문에 혈관에 많이 모인 혈류가 표면에 보라색-파란색 색조로 나타나 다크 서클 모양을 나타냅니다.

 

8. 눈 문지르기

눈을 비비면 기저 혈관이 손상되거나 파열될 수 있습니다. 이로 인해 혈액이 새어 나와 눈 밑 부분에 고이게 되는데, 이는 표면에 어두운 자줏빛을 띤 색으로 보일 수 있습니다.

 

9. 라이프 스타일

건강에 해로운 생활 방식도 다크 서클의 원인이 될 수도 있습니다. 주요 원인으로는 부적절한 식습관, 흡연과 같은 해로운 습관, 과도한 LED 화면 노출로 인한 눈의 피로 등이 있습니다.

 

* 다크 서클은 건강에 심각한 영향을 미치지 않는 미용적인 문제로 간주되지만 아래에 소개되는 특정 건강 상태는 다크서클 문제를 악화시킬 수 있습니다.

 

1. 알레르기

사람들은 종종 몸에 히스타민과 같은 염증성 화학 물질이 방출되는 알레르기 반응의 여파로 눈 아래에 어두워지는 경우가 있는데 특히 알레르기는 눈 밑 부분에서 작은 혈관의 부기와 팽창을 유발합니다.

 

혈관이 확장됨에 따라 더 많은 혈액을 눈두덩이로 가져오게 되고 색은 점점 더 짙어집니다.  이러한 다크 서클은 알레르기 성 비염과 같은 비강 알레르기의 경우에 더 흔하며 종종 알레르기성 다크서클이라고도 합니다.

 

2. 빈혈

헤모글로빈은 적혈구에서 발견되는 단백질로 신체 조직에 산소를 운반하는 역할을 합니다. 빈혈은 신체에 헤모글로빈이 충분하지 않거나 적혈구 (RBC) 수가 비정상적으로 낮을 때 발생하며 종종 철분 결핍으로 인해 발생합니다.

철분의 결핍은 장기에 산소 공급을 방해하고 피부를 평소보다 창백하게 보이게 하여 다크 서클이 더 두드러지는 경향이 있습니다.

 

3. 피부염

아토피 성 피부염과 접촉 성 피부염은 모두 피부 염증과 관련이 있으며, 이는 눈 아래의 민감한 부위에서 더 잘 나타나는 경향이 있습니다.

 

염증이 일어나며 종종 특정 부위, 특히 얇은 눈 밑 피부에 과도한 멜라닌이 침착이 되는 것으로 이해하면 되겠습니다. 염증이 일어나지 않도록 평소의 관리가 중요합니다.