728x90 반응형 루이보스차의 효능1 체중 감량과 뱃살을 빼는 가장 좋은 차 달달한 음료와 커피를 마시는 것 보다 일반적인 차를 마시는 것이 젊은 우리에게는 쉬운 일이 아닙니다. 차를 마시는 것으로 노땅 소리를 들을 수도 있기 때문입니다. 빠르게 변해가는 음료 시장을 잘 석권하기 위해 지금 인기있는 음료를 마셔 준다든지, 아니면 적어도 식사 후에는 아메리카노 한잔쯤은 마셔야 합니다. 이전 애연가들 사이에서는 “식후 연초 불로장생” 이라는 사자성어를 날리던 때가 있었습니다. 하지만 건강 문제와 질병을 치료하기위한 대응 법을 이야기 할 때에는 여지없이 금연과 차에 대한 이야기가 많이 나옵니다. 차를 마셔야 되는 중요한 이유는 항산화 물질이 풍부하고 카페인이 상대적으로 적다는데 있습니다 (커피 한 잔에는 약 100mg, 녹차 한 잔은 25mg의 카페인 함유). 하루 종일 안전하게 마실.. 2020. 12. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형
