728x90 반응형 인라인스케이트 허리 숙이기2 인라인스케이트 기본자세 바로 배우기 안녕하세요. 나이가 들면서 허리가 굽어지는지 인라인 스케이트의 기본 자세 잡기가 더 쉬워짐을 느낍니다. 스케이팅 시 기본자세를 유지하면서 지속주를 하는 것은 연습이 필요합니다. 하지만 끝까지 자세를 흐트러뜨리지 않으며 유지한다는 것이 어렵다는 것도 잘 알고 있습니다. 인라인스케이트 기본자세 익숙해지기가 이제 필요합니다. 인라인스케이트 자세는 낮게 목표는 높게...안녕하세요. 운동과 스포츠는 언제 어디서나 즐길 수 있어야 합니다. 내가 가진 신체의 조건을 내세워 만족하며 즐길 수 있는 실력이 될 수 있을때까지 멈추면 안됩니다. 인라인 스케이팅을 배inlineskatestory.tistory.com 스케이팅 시 기본자세를 일반적인 단어가 아닌 조금 더 깊에 이해할 수 있으면 좋을 것 같습니다. 하체와 상.. 2021. 8. 20. 인라인스케이트 엉덩이는 하늘로 머리는 땅으로 안녕하세요. 허리를 꼿꼿이 세우고 인라인스케이트를 타는 것도 모양은 안 나지만 그런데로 즐길만 합니다.물론 가끔씩 자세를 잡아봅니다만, 그 자세가 오래 가게 내버려 둘 수가 없어 그냥 허리를 세우곤 합니다.스케이팅의 자세는 나에게 딱 맞는 자세가 나올 때까지 연습이 필요하게 됩니다만, 허리의 통증이나, 디스크 등이 있는데도 불구하고 무리하게 용을 쓰면 그나마 즐기고 있던 운동마저 하지 못할지도 모릅니다. 인라인스케이트 겨울에도 멈추지 않는 연습❄️ 발 세팅부터 크로스오버까지안녕하세요. 벌써 주말 저녁입니다. 시간이 얼마나 빠른지 탄핵 정국에서 치맥 한잔 하기에 좋은 저녁이기도 합니다. 하지만 내일은 건강검진으로 피를 뽑아야 하기에 저녁부터 금식inlineskatestory.tistory.com 오늘.. 2021. 3. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형
