728x90 반응형 크로스오버 상체사용1 인라인스케이트 주행 시 오른발 가슴으로 눌러주기 안녕하세요. 인라인스케이트를 타면서 상체를 어떻게 사용하고 계신가요?발을 푸시하고 당겨오고 또 넘기고를 반복하다보니 상체를 사용할 시간적 여유가 없는 것인지 아니면 상체를 신경 쓰지만 하체만큼 관심이 적어서인지,,,사실 상체는 인라인스케이트를 타면서 그냥 내버려 두는 경우가 많습니다. 🛼 인라인스케이팅 무게중심 잡기: 허리로 속도와 안정성 모두 챙기는 팁! 💡안녕하세요. 인라인스케이트를 타다 보면 무게중심의 위치를 잘 가져가는 것이 중요하다는 것을 알게 됩니다. 무게중심이 잘 잡혀 있게 되면 어떤 동작에서도 흐트러짐 없이 자연스런 움직inlineskatestory.tistory.com 오늘은 그런 상체를 잘 사용해 보기로 합니다. 직선주로를 달리면서 다리의 뻗음과 푸시를 상당기간 이야기 하면서.. 2021. 6. 18. 이전 1 다음 728x90 반응형
