728x90 반응형 인라인스케이트 리커버리3 인라인스케이트 직선 리커버리에서 오른발 왼쪽 가슴아래로 밀며 내려놓기 안녕하세요.무더운 여름날 스케이팅을 하는 것이 쉽지 않습니다. 밤 시간을 이용하려고 해도 COVID-19의 재확산으로 체육시설이 문을 닫고 있는 중이라 더욱 어렵습니다. 그렇더라도 자신만의 장소를 물색하여 운동을 게을리 하지 않는 것이 중요합니다. 오늘은 인라인 스케이트 오른발 푸시 후 리커버리 발을 어디에 세팅(내려 놓을지)을 하는 것이 좋은지에 이야기 합니다. 인라인스케이트 주행 시 리커버리 방법 2장 무릎당겨오기? 글쎄~안녕하세요.인라인 스케이팅을 매일 같이 하는 이유가 무엇일까요? 조금 더 부드럽게 잘 타고 싶어서 이겠죠. 타면 탈수록 실력이 늘어가는 것은 당연 하겠지만, 체력이 좋아지는 걸 느끼기 때inlineskatestory.tistory.com 자신의 중심을 어디로 가져가는 것이 스케이팅.. 2021. 8. 7. 인라인스케이트 직선에서의 기본 주행 훈련 안녕하세요.인라인스케이트는 크로스오버가 꽃입니다. 트랙에서의 주행이라면 더욱 그렇습니다. 음~~~ 아직 크로스 오버가 익숙하지 않은데 꽃을 한 다발 안고 달리는 저 사람은 누구인지 그저 부럽기만 합니다. 언제쯤 마음대로 할 수 있을지 고민도 깊어 갑니다. 하지만 절대 할 수 없는 그런 동작은 전혀 아닙니다. 누구나 할 수 있는 것이고 그것이 조금 더 시간이 걸릴 뿐입니다. 조금 더 늦게 시작했을 수도 있고 연습 시간이 부족할 수 도 있고 몸이 마음대로 따라주지 않아 그럴 수도 있습니다만, 전혀 개의치 마시고 즐기시길 바랍니다.어차피 땀을 흘리는 것이 더 중요한 현실이고, 땀을 흘리는데 스트레스를 받을 필요는 절대 없습니다. 중년을 넘어선 그대가 무언가에 도전한다는 그 자체가 아름답습니다. 지금 인라인스케.. 2021. 7. 24. 인라인스케이트 주행 시 리커버리 방법 1장 무릎 당겨오기 안녕하세요.인라인스케이트 주행에 대한 이야기는 언제나 귀가 닳도록 이야기가 됩니다.언제나 그랬듯이 그날그날의 자유 스케이팅이든, 훈련이든 자신에게 필요한 동작을 하나씩 가져갈 수 있기를 바라는 마음은 초보자나 전문가나 마찬가지입니다. 이렇게까지 연습을 하는데 언젠가는 실력이 늘겠지 하며 생각하는 도중에 오늘 자신의 동작이 완벽하지 않았나? 하고 자위하기도 합니다. 그렇습니다. 스스로의 만족으로 충분합니다. 🛼 인라인스케이팅 무게중심 잡기: 허리로 속도와 안정성 모두 챙기는 팁! 💡안녕하세요. 인라인스케이트를 타다 보면 무게중심의 위치를 잘 가져가는 것이 중요하다는 것을 알게 됩니다. 무게중심이 잘 잡혀 있게 되면 어떤 동작에서도 흐트러짐 없이 자연스런 움직inlineskatestory.tistor.. 2021. 6. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형
