728x90 반응형 인라인스케이트 속도 향상3 인라인스케이트 직진 주행에서 뒤꿈치 사용법 | 더블 푸시로 속도와 균형 잡는 비법 안녕하세요.인라인스케이트를 타면서 어느 부분을 중요하게 생각하시나요?본인의 스케이팅 실력이 늘어가면서 요구되는 자세와 테크닉은 점점 늘어가게 됩니다.스포츠를 전공한 사람들은 스포츠 과학적 접근을 통하여 운동에 대한 최적의 효율을 높일 수 있는 방법들을 만들어 냅니다.그 방법들을 다양한 스포츠 관계자들에게 알리고 실행을 시키게 되겠죠. 인라인스케이트 뒤꿈치 밀기의 중요성인라인스케이트 뒤꿈치를 바깥으로 미느냐? 안으로 미느냐 그것이 문제로다. 안녕하세요. WOOSFILMS입니다. 인라인스케이트를 타면서 3번휠과 4번휠의 쓰임새를 잘 알고 있을 것입니다. 직진성과inlineskatestory.com취미로 운동을 하는 분들이라면 어떨까요?사실 땀을 내는 것만으로도 만족할 수도 있고 아니면 땀 그 외의 것들에서 .. 2021. 6. 22. 인라인스케이트 뒤꿈치 활용법 | 스네이크 스케이팅의 비밀 인라인스케이트 뒤꿈치를 바깥으로 미느냐? 안으로 미느냐 그것이 문제로다.안녕하세요.인라인스케이트를 타면서 3번휠과 4번휠의 쓰임새를 잘 알고 있을 것입니다.직진성과 구름성을 좋게 하기 위해 달리기 자세를 열심히 잡고 달리지만 어느새 나의 발은 뒤 사람의 무릎을(잘 못하면 얼굴을) 칠 듯한 기세로 뒤로 날리게 됩니다.옆으로 평행하게 민다는 것은 말처럼 쉽지 않습니다.그렇더라도 발이 눈에 보일듯이 뒤로 날리지는 않도록 최대한 옆으로 미는 것이 중요합니다.우리의 바램은 발을 바쁘게 움직이지 않으면서도 속도를 끌어 올리기를 바라고 있습니다.그렇게 되기 위해서는 바닥을 잘 문데는 것이 중요하며 동시에 옆으로 잘 밀어주어야 합니다. 인라인스케이트 더블 푸시의 모든 것안녕하세요.인라인스케이트는 크로스 오버가 전부라.. 2021. 5. 14. 인라인스케이트 바닥 다지기 | 푸시와 그라인딩의 완벽한 조화 안녕하세요. 인라인스케이트를 타기 시작하면서 두 발로 바닥을 미는 연습을 참 많이도 합니다.한참을 밀다 보면 허리도 아프고 발바닥도 아프고 등등... 무릎에 손을 얹어놓고 또 발을 밀기 시작합니다.바닥을 잘 비빌 줄 알아야 인라인스케이팅이 즐겁고 재미있어집니다.그러니까 바닥에 스케이트 휠을 잘 문데는 것이 중요한데...진정으로 바닥을 잘 문데는 인라이너는 바닥과 휠을 마치 자석처럼 끌어안고 미는 인 라인너입니다. 인라인스케이트 팩 주행 마스터하기 | 속도 조절과 안전한 주행 팁안녕하세요. 인라인스케이트 기초 주행을 어느 정도 마친 후부터는 함께 주행하는 팩 주행 연습을 하게 되는데요. 오늘은 팩 주행 연습에 대해 몇 가지 이야기를 하려고 합니다. 아직 걸음마inlineskatestory.tistor.. 2021. 3. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형
