728x90 반응형 인라인주행3 인라인스케이트 주행 시 리커버리 방법 2장 무릎당겨오기? 글쎄~ 안녕하세요.인라인 스케이팅을 매일 같이 하는 이유가 무엇일까요? 조금 더 부드럽게 잘 타고 싶어서 이겠죠. 타면 탈수록 실력이 늘어가는 것은 당연 하겠지만, 체력이 좋아지는 걸 느끼기 때문에 멈출 수가 없는 경우도 발생합니다.가끔은 스케이트를 다이어트로 생각할수도 있지만, 일정한 장소를 정하지 않고 언제 어디서다 즐길 수 있어 타는 이들에게 자유를 주기 때문에 더 매력적입니다.인라인스케이트를 타는데 왜 가장 기본이 되는 푸시와 리커버리가 생각처럼 잘 안되는 것일까요? 지난번에 인라인스케이트 주행 시 리커버리 방법 1장 무릎당겨오기에 대하여 몇가지 방법에 대해 포스팅을 하였습니다. 인라인스케이트 주행 시 리커버리 방법 1장 무릎 당겨오기안녕하세요. WOOSFOILMS입니다. 인라인스케이트 주행에 대한 이야.. 2021. 12. 23. 인라인스케이트 혼자 달리는 지속주 랩타임 재기 날씨가 쌀쌀해지고 밖으로 나가기가 어려운 날이 계속되고있다. 벌써 12월이고 연말 행사가 주마다 몇개가 겹쳐 예약이 되어있다. 술을 많이 먹는 것도 아닌데 자리를 매일 같이 하고나면 쉽게 피곤 해지고 몸이 말을 잘 듣질않는다. 아직은 시작 단계라 별 탈없이 시간을 잘 보낼 것이라고 생각 하지만, 그래도 후반으로 가면 갈수록 그 이유없는 쓸쓸함이 온몸을 휘어 감을 것이다. 뒤돌아보면 그 자리에 서 있을 것만 같은 사람들도 하나 둘씩 자리를 떠나고 없게 된다. 오늘도 몇은 자리를 옮기고 몇은 자리를 떠나고... 그렇게 본인의 자리를 남겨 주거나 되 받거나 하면서 돌고 돈다. (참고로 난 인라인스케이트를 즐기는 과학자다.) 이런 주위 환경에도 불구하고, 더 추워지기전에 트랙으로 나가 그동안의 훈련이 몸 안에 .. 2019. 12. 2. 인라인스케이트 어반인라인 시내 주행 시작 안녕하세요. 언제부턴가 트랙에서만 인라인을 계속 타고 있더라구요. 배울 것들이 너무 많아 밖으로 나오는 것을 생각도 못하고 계속 트랙 안에서만 놀았네요. 그래서, 오늘부터는 피트니스 인라인을 배워 보기로 합니다. 평지에서는 문제없이 잘(?)타고 있습니다만, 장애물이 있거나 하면 잘 피해다니며 타기가 쉽지 않습니다. 그래서 오늘부터 연습을 하기로 했습니다. 도심을 재미있게 질주하는 그 날까지....쭈욱~ 인라인을 신고 처음으로 밖으로 시내 도심으로 나와 로드를 하는 날입니다. 우레탄으로 되어있는 트랙과는 달리 바닥이 너무 거친 느낌입니다. 속도를 제어하기도 쉽지 않구요. 이대로 밖으로 나가면 바로 사고 날 것 같습니다. 도심 주행은 적응을 하는 시간이 필요할 것 같습니다. 그래서 오늘.. 2019. 11. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형
