728x90 반응형 중장년 맨발걷기1 현대인들의 만성 질환, 맨발걷기로 극복해보세요! 🌿👣 안녕하세요. 요즘 나이가 들면서 각종 만성 질환으로 고생하는 분들이 늘어나고 있습니다. 그런데, 이걸 극복할 수 있는 방법이 있습니다. 바로 맨발걷기(Earthing, Grounding)인데요. 맨발걷기를 처음 듣는 분들은 "이게 뭐야? 무슨 미신 같은 소리 아니야?"라고 생각할 수도 있어요. 심지어 몇번 이야기를 드으면 "이 사람 광신도나 교주 아니야?"라고 부담스럽게 여기고 무시하시는 분들도 계시더라고요. 😅 그래도 밖에 나가보면 많은 분들이 신발을 벗고 걷는 장면을 이제는 자주 목격할 수가 있습니다. 오늘은 요즘 한창 떠오르는 맨발걷기에 대해 조금 더 이야기해보려 합니다. 지구와의 접촉, 접지 어싱이라고하는데 어싱이란 무엇인지, 또 건강에 어떤 도움을 줄 수 있는지, 함께 알아보겠습니다! 🌱 .. 2024. 8. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형
