728x90 반응형 콜라겐의 효능1 콜라겐팩 마시는콜라겐 먹는콜라겐의 6 가지 장점 운동을 매일 하다보면 관절이 아프기도 하고 근육이 뭉치기도 하고 쥐가 나는 등 여러가지로 매일의 상황들이 우리 몸을 괴롭히기도 합니다. 오늘은 우리 몸을 돌 볼 수 있는 식품인 콜라겐에 대하여 소개합니다. 아직 연구 중인 이야기는 그 기능을 확대 해석할 필요는 없어 보입니다만, 우리들이 자주 접하는 전통 음식속에 포함 되어 있으니 생각 날때마다 드시는 것도 좋아 보입니다. 예를 들면 수육이나 설렁탕, 곰탕, 돼지 껍데기 등등... 콜라겐은 몸에서 가장 풍부한 단백질로서 힘줄, 인대, 피부 및 근육을 포함하여 결합 조직에 있어 신체 여러 부위를 구성하는 주요 구성 성분입니다. 또한 콜라겐에는 피부에 구조를 제공하고 뼈를 강화하는 등 많은 중요한 기능이 있습니다.최근에는 콜라겐 보충제가 인기를 얻고 있는데 .. 2020. 4. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
