728x90 반응형 인라인스케이트 더블 푸시2 인라인스케이트 주행 시 한발로 두번 푸시하기 안녕하세요. 인라인스케이트를 신고 발바닥이 흥건하게 젖을 때까지 스케이팅을 하고 잠시 쉬면서 물 한 모금 마시고 다시 질주를 하는 반복적인 운동을 수행하고 있을 것입니다. 오늘은 한발로 미는 푸시를 두 번 이상 연속할 수 있는 연습을 해보기로 합니다. 인라인스케이트 더블 푸시 마스터하기! 한발 푸시로 스피드와 롤링을 완성하는 비법✨을 오늘 이야기 합니다. ^^ 지금까지 한 발로 미는 푸시에 대해 여러 번 이야기를 했습니다만, 연습이 충분히 되었다면 다음 단계로 가기 위해서는 한 번에 두 번의 푸시를 할 수 있는가가 문제가 됩니다. 즉, 다시 말해서 한 발로의 중심잡기가 잘 된다면 그리고 아웃에지와 인 에지를 잘 사용할 수 있다면 이제는 두 개의 에지를 연속해서 사용할 수 있기를 바라는 것입니다. 인라.. 2021. 7. 4. 인라인스케이트 직진 주행에서 뒤꿈치 사용법 | 더블 푸시로 속도와 균형 잡는 비법 안녕하세요.인라인스케이트를 타면서 어느 부분을 중요하게 생각하시나요?본인의 스케이팅 실력이 늘어가면서 요구되는 자세와 테크닉은 점점 늘어가게 됩니다.스포츠를 전공한 사람들은 스포츠 과학적 접근을 통하여 운동에 대한 최적의 효율을 높일 수 있는 방법들을 만들어 냅니다.그 방법들을 다양한 스포츠 관계자들에게 알리고 실행을 시키게 되겠죠. 인라인스케이트 뒤꿈치 밀기의 중요성인라인스케이트 뒤꿈치를 바깥으로 미느냐? 안으로 미느냐 그것이 문제로다. 안녕하세요. WOOSFILMS입니다. 인라인스케이트를 타면서 3번휠과 4번휠의 쓰임새를 잘 알고 있을 것입니다. 직진성과inlineskatestory.com취미로 운동을 하는 분들이라면 어떨까요?사실 땀을 내는 것만으로도 만족할 수도 있고 아니면 땀 그 외의 것들에서 .. 2021. 6. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형
