728x90 반응형 인라인스케이트 초보자 팁2 다시 배우는 인라인스케이트 튜토리얼 안녕하세요.인라인스케이트 기초부터 시작을 했더라도 타면 탈수록 복잡해지는 것이 나에게 맞는 정형화된 동작을 찾는 것입니다. 처음 시작하는 분들이나 어느 정도 탈 줄 아는 분들도 고민스러워하는 기초훈련 튜토리얼을 여기에 소개합니다. 인라인스케이트는 자신의 몸을 하나의 축으로 만들어 자유자재로 움직일 수 있어야 합니다. 인라인 스케이터들이 하는 훈련은 하나의 중심축을 잡아가는 과정입니다.중심을 잡아가기 위한 방법으로는 한발로 중심을 잡는 연습을 해야 합니다. 그 과정과 동작을 그림을 가지고 이야기합니다. 제일 먼저 기본 동작을 잡는 자세입니다. 어깨 넓이로 다리를 11자로 벌립니다. 이때 가슴으로 허벅지를 누르는 느낌이 들도록 가슴과 허벅지를 가깝게 상체를 숙여 주시면 됩니다. 어깨를 지면과 수평하게 만들.. 2021. 8. 23. 인라인스케이트 타는데 자꾸 뒤로 넘어가려고 해요 인라인스케이트 안전하게 타는 법! 무릎 구부리고 상체 낮추기 기본 자세부터 시작하자!무릎을 구부리고 상체를 낮게유지하여 자세를 낮추시면 됩니다.처음 배우시는 분들은 절대로 허리를 다 펴는 동작은 절대 주의 하셔야합니다.스케이팅 후 멈추지않고 바퀴가 굴러가면서 쉬는 동안에 허리를 펴는 동작만으로 뒤로 넘어질 수 있습니다. "인라인스케이트 크로스오버" 오른발 떼지 말고 넘기기부터 시작하세요.안녕하세요. 1년을 인라인스케이트를 타고 있어도 마음처럼 그렇게 늘지 않습니다. 그 이유가 크로스오버, 코너링이 마음대로 되지 않기 때문인데요. 어찌어찌 따라 달리고는 있지만 크로오버inlineskatestory.tistory.com 인라인스케이트 기본자세 바로 배우기안녕하세요. 나이가 들면서 허리가 굽어지는지 인라.. 2021. 6. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형
